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Hand Grip Regulável – Hidrolight

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Descrição

Hand Grip Regulável

Hand Grip Regulável Hidrolight: Fortalecendo Mãos e Braços com Precisão e Desafio

O Hand Grip Regulável Hidrolight é a escolha ideal para quem busca um treino de força nas mãos e antebraços completo, personalizado e desafiador. Com 5 níveis de resistência ajustáveis, ele se adapta às necessidades de atletas iniciantes e experientes, proporcionando um treino individualizado e eficaz para alcançar seus objetivos de condicionamento físico.

Finalidade:

  • Fortalecimento muscular completo: A mola resistente e a pegada anatômica proporcionam um treino desafiador e eficiente para todos os grupos musculares do antebraço, mãos e dedos.
  • Treino personalizado: Os 5 níveis de resistência ajustáveis permitem que você personalize o treino de acordo com sua força e objetivos, desde a recuperação pós-lesão até o aprimoramento da performance esportiva.
  • Maior performance: Seja no esporte ou nas atividades do dia adia, a força e o controle aprimorados nas mãos te permitem um desempenho superior.
  • Menos dor e fadiga: Músculos fortes e flexíveis reduzem a fadiga e o risco de dores nas mãos e punhos, especialmente em atividades repetitivas.
  • Recuperação mais rápida: Após lesões, o Hand Grip Regulável Hidrolight auxilia na recuperação da força, amplitude de movimento e propriocepção, acelerando o processo de reabilitação.
  • Prevenção de lesões: Fortalecer os músculos e tendões das mãos e antebraços ajuda a prevenir lesões causadas por movimentos repetitivos, como tendinite e túnel do carpo.
  • Uso prático e versátil: Leve e compacto, você pode levar o Hand Grip Regulável Hidrolight para qualquer lugar: academia, casa, trabalho, viagens… treine onde e quando quiser!
  • Confortável e seguro: O design ergonômico e a pegada anatômica garantem conforto e segurança durante o uso, evitando calos e outros desconfortos.
  • Fácil de usar: Basta escolher o nível de resistência desejado e apertar a mola, ajustando a intensidade do treino de acordo com sua necessidade.
  • Resistente e durável: Fabricado com materiais de alta qualidade, o Hand Grip Regulável Hidrolight garante resistência e durabilidade para uso prolongado.

Especificações:

  • Modelo: FL02
  • Material: Polipropileno injetado
  • Dimensões: 15 x 13 x 4 cm
  • Peso: 250 g
  • Cor: Preto
  • Níveis de resistência: 5 níveis ajustáveis

Para quem é recomendado:

  • Praticantes de esportes: Escaladores, tenistas, jogadores de basquete, praticantes de crossfit, entre outros.
  • Músicos: Guitarristas, pianistas, bateristas e outros músicos que exigem força e destreza nas mãos.
  • Profissionais que usam as mãos no trabalho: Digitação, trabalhos manuais, fisiatras, fisioterapeutas, entre outros.
  • Pessoas em reabilitação: Se recuperando de lesões nas mãos, punhos ou antebraços.
  • Pessoas que buscam melhorar a força e a destreza das mãos: Indivíduos que desejam fortalecer a pegada, prevenir lesões e melhorar a performance em diversas atividades.

Como usar:

  1. Segure o Hand Grip Regulável Hidrolight com uma das mãos, certificando-se de que a pegada anatômica esteja bem encaixada em sua palma.
  2. Gire o disco de ajuste para selecionar o nível de resistência desejado.
  3. Aperte a mola com a outra mão, ajustando a intensidade do treino de acordo com sua necessidade.
  4. Repita o movimento de aperto e relaxamento por 10-15 repetições, completando 3 séries.
  5. Descanse por 30 segundos entre as séries.
  6. Você pode realizar esse treino 2-3 vezes por semana, ou de acordo com a orientação de um profissional de educação física ou fisioterapeuta.

Dicas:

  • Comece com o menor nível de resistência e aumente gradativamente à medida que você se fortalece.
  • Concentre-se em contrair os músculos das mãos e antebraços durante o exercício.
  • Respire normalmente durante todo o movimento.
  • Se sentir dor, pare o exercício e consulte um profissional de saúde.

Marca

HIDROLIGHT